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살아가는 데 도움되는 생각들

정신과 의사가 알려주는 고민하는 습관 버리는 법

by 에레아나 2020. 8. 23.
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자신이 느끼는 불안감의 원천이 무엇인지 깊이 생각해보거나,

글을 써보는것 만으로도 고민이 절반으로 줄어들게 된다.

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