[제리 & 에스더 힉스] 의도하라 허락하라 그리고 집중하라 03. 감정은 내면의 존재가 보내는 메시지

03. 감정은 내면의 존재가 보내는 메시지

이 시간에 육체의 모습으로 존재하는 모든 이들은 다른 차원으로부터, 내면의 세계로부터, 내적 존재로부터 메시지를 받고 있습니다.

내부에서 전하는 메시지를 다른 사람들보다 더 많이 의식하는 사람이 있고 또 그것을 받아들이는 방법에도 많은 차이가 있지만, 모든 존재는 감정의 형태로서 내적 존재의 메시지를 받고 있습니다.

당신이 느끼는 감정은 육체의 세상에서 오는 것이 아닙니다.  바로 내면의 세계에서 오는 것으로, 내적 존재가 당신에게 직접 전달하는 것입니다.

내적존재의 메시지가 유익할 수 있는 이유는 그 존재가 당신보다 훨씬 더 폭넓은 시각을 지니고 있기 때문이지요.  당신의 내적 존재는 모든 삶의 경험 -육체의 삶과 영적인 삶 모두-에서 얻은 인식과 지혜를 가지고 있습니다.  이에 반하여 당신의 인식이라는 것은 오직 육체의 삶에 제한되어 있을 뿐입니다.  그래서 내면에서 발산되는 메시지를 민감하게 지각하는 것이 매우 중요하답니다.

사랑, 평화, 행복, 기쁨, 감격, 즐거움과 같은 긍정적인 감정을 느끼는 순간은 당신이 내적 존재와 의사소통을 하고 있으며, 당신이 의도하는 것과 생각이 조화를 이루고 있음을 의미하지요.

두려움, 의심, 분노, 혐오, 질투, 스트레스, 죄책감, 근심과 같은 부정적인 감정은 내적 존재가 보내는 신호로서, 현재 당신이 원하는 것과 조화를 이루지 않는 것에 초점을 맞추고 있다는 의미입니다.

만약 부정적인 감정이 뚜렷하게 드러나지 않는 초기단계에서 그것을 인식할 수 있다면, 원하지 않는 방향으로 이루어지고 있는 창조 활동을 즉시 멈출 수 있고, 동시에 현재 느끼고 있는 부정적인 감정도 중단시킬 수 있을 것입니다.

당신이 의도하고 원하는 것은 긍정적인 것이고, 원치 않는 것은 부정적인 것이지요.

의도하라, 허락하라, 그러면 오리라. 이것이 창조의 법칙입니다.

당신이 원하는 것에 긍정적인 사고와 동시에 긍정적인 감정을 느낄 때, 그때가 바로 당신이 생각하는 것을 얻거나 계획적인 창조를 이룰 수 있는 최적의 상태인 것입니다. 감정의 강도가 높을수록 창조 또한 더 빠르게 일어나는 것이고요. 원치 않는 생각을 자꾸 하다 보면 두려움이나 의심과 같은 부정적인 감정을 갖게 되는데, 부정적인 사고와 감정을 갖는 그때가 바로 원치 않는 것을 창조해 내는 최적의 상태인 셈이지요. 이것은 변할 수 없는 법칙입니다.

간단하게 요약해 봅시다. 원하든 원하지 않든 그것이 무엇이든 간에 당신이 생각하는 것은 모두 당신에게로 다가오게 됩니다. 원하고 열망하고 의도하는 것을 창조하기 위해서는 분명하고 계획적인 의지를 가져야 합니다. 그러고 나서 그것이 나에게 오도록 허락해야 합니다. 바라긴 했지만 너무 오랫동안 얻지 못해 포기하고 살아 와서 창조의 법칙중 의도의 단계에서 힘을 잃었다고 하더라도, 그 소망을 의도적으로 억압하지만 않는다면 계획적인 창조 작업까지 방해받는 것은 아닙니다.

당신이 믿지 않기 때문에 허락하지 않는 것입니다.  소망하는 것에 믿음을 갖는다는 것은 대단히 중요합니다.  당신이 믿음을 갖는 한도 내에서 허락하기 때문이지요.  그러므로 대개의 경우 당신의 믿음은 의도와 조화를 이루기 위해서 변화되어야 하는 것입니다.

당신의 믿음 또한 이전에 가졌던 경험을 바탕으로 창조되었음을 이해한다면, 그 믿음이 변할 수 있다는 것, 융통성 있고 재형성이 가능한 것임을 인식하게 될 것입니다.

지금까지 가지고 있었던 믿음을 현재 당신이 선호하는 믿음으로 다시 형성하기까지는 새롭고 부차적인 생각들을 적용함으로써 가능해지는 것이지요. 당신 내부에는 무한한 믿음이 저장되어 있습니다. 그 믿음의 대부분은 잠을 자고 있으며 어쩌면 앞으로도 그럴지 모릅니다. 그러나 의지를 가지고 표현하면, 그 말과 관련된 믿음이 잠에서 깨어나 즉시 표면으로 나타나게 되죠. 일단 하나가 표면화 되면, 그 믿음 혹은 생각은 (믿음은 당신이 지금까지 지속적으로 생각해 온 것이기 때문에 생각이라고 부를 수 있지요) 비슷한 다른 생각을 유도하게 됩니다. 이것을 우리는 유도의 법칙이라고 부르겠습니다.

유도의 법칙은 당신의 친구도 아니고 적도 아닌 그 자체로서 존재하는 중립적인 것이기 때문에 이 법칙을 이해한다는 것은 대단히 가치 있는 일입니다.  당신이 어떤 것에 관해서 더 많이 생각하면 할수록 유도의 법칙이 당신에게로 더 많은 것을 끌어들입니다.  원하는 방향으로, 즉 긍정적인 생각을 할 때 유도의 법칙은 조화를 이루는 더 많은 생각을 이끌어 내는 것이지요.  당신이 원하지 않는 것을 깊이 생각하게 되면 유도의 법칙을 마찬가지로 먼저의 생각을 더욱 확장시킬 수 있는 다른 부정적인 생각을 가져다줍니다.

본질이 같은 모든 것은 함께 유도되게 마련입니다. 특히 강렬한 감정이 실리지 않은 대부분의 생각은 즉시 현실로 구현될 만큼 강력하진 않지만, 유도의 법칙에 의해서 유사한 다른 생각을 유인하고 결국에는 현실로 나타랄 만큼 충분한 힘을 가지게 됩니다. 그러므로 당신이 원하는 방향에는 강하게 집중하고, 원하지 않는 것은 아주 조금 생각하거나 아예 생각하지 않는다면 대단히 유익하겠죠.

잠깐 스치는 부정적인 생각은 그렇게 해롭지 않을지도 모릅니다.  그러나 곱씹게 되면 결국에는 자신의 삶 속으로 불러들이게 되는 거죠.  원하지 않는 것을 생각하지 않으면 그 경험은 당신에게 다가서지조차 않을 것입니다.

내적 존재가 감정의 형태로 전하는 이 놀라운 안내의 시스템을 적절하게 활용한다면 항상 원하는 것을 효과적으로 창조할 수 있는 상태에 머물게 될 것이며 원하지 않는 것도 계획적으로 피해 갈 수 있게 됩니다. 언제라도 감정을 민감하게 지각한다면, 당신이 지금 원하는 쪽으로 창조를 하고 있는지 아니면 그와 역행하는 쪽으로 창조를 하고 있는지 구별할 수 있을 것입니다.

이제 내면에 존재하는 수호자를 신뢰해도 되겠지요?  현명한 당신의 일부에서 비롯된 수호자니까요.  그는 육체의 삶과 영적인 삶을 이미 수천 번 경험하여 누적된 장점과 지혜를 지니고 있는 존재랍니다.

믿음의 다리 만들기

이제 지속적인 창조, 계획적인 창조, 긍정적인 창조를 위한 방법을 익혀볼까요?

하루 동안 경험하는 수많은 활동중에서 감정의 흐름에 예민하게 주의하세요.  긍정적인 감정은 원하는 방향으로 창조가 이루어지고 있음을 의미합니다. 그러나 공포, 회의, 근심, 스트레스, 분노, 죄책감, 외로움, 질투와 같은 부정적인 감정이 든다면 딱 멈추세요. 그런 감정을 느끼는 순간 즉시 중지하세요.  그러고는 어떤 생각이나 말, 행동이 그런 감정을 불러왔는지 스스로에게 질문을 던지세요.  이런 식으로 재빨리 반응하게 되면, 어떤 생각이나 말, 혹은 행동이 그 감정을 불러일으켰는지 규정할 수 있을 것입니다.  부정적인 감정을 다시 상가할 때에는 그 감정이 더욱 거세지기 때문입니다.

나쁜 감정을 불러일으킨 원인을 알게 되면, 즉시 “내가 진정으로 원하는 것은 뭐지?”라는 질문을 던져 보세요.  그러고는 당신이 원하는 것을 긍정적으로 표현하세요.  그 다음으로 부정적인 생각과 감정에서 긍정적인 생각을 할 수 있도록 힘을 실어 강력하게 말해 보는 겁니다.  이것이 바로 현재 머물고 있는 상태에서 지향하는 상태로 연결시켜 주는 다리를 만드는 것입니다.

당신의 마음이 거부감을 일으킬 만큼 너무 먼 거리는 만들지 않는 것이 좋습니다. 당신의 마음은 충분한 삶의 경험을 가지고 있기 때문에 너무 먼 거리를 점프할 만큼 어리숙하지 않습니다. 그러나 작은 간격을 두고 차근차근 하나씩 목적을 세워 스스로에게 표현한다면, 지금 당신이 원하는 긍정적인 상태에 도달하게 될 날이 올 것입니다.  그와 동시에 긍정적인 감정에 휩싸인 자신을 발견하게 되겠지요.

일단 부정적인 생각과 감정에서 긍정적인 생각과 감정으로 전환하면, 당신이 원하는 방향으로 창조가 가능해집니다.

여기서 방금 언급한 다리 만들기 과정의 예를 하나 들어보죠.  당신은 현재 지니고 있는 강력한 의도들을 각각 다른 종이 위에 적어 놓음으로써 오늘을 시작했습니다.  거기에는 빨간색 새 자동차를 갖고 싶다는 의도 또한 포함되어 있습니다.  그 동안 당신은 그 차에 대해 아주 특별한 감정을 가지고 있었고, 그 차의 주인이 된 자신을 그려 보면서 당신이 무엇을 원하고 왜 그것을 원하는지에 대한 리스트를 작성했지요.  그러면서 강력하고도 긍정적이며 흥분된 감정을 느꼈습니다.

이미 창조 작업에 착수했기 때문에 당신은 원하는 그 차가 당신에게로 오고 있다고 생각하면서 하루를 보내고 있습니다.  또한 그 차가 당신에게 다가오는 것을 방해할 만한 어떤 일도 하지 않았고요.

그런데 운전을 하는 도중, 우연히 당신이 원하는 차와 너무나 비슷하게 생긴 차가 지나가는 것을 보게 됩니다. 그 차를 보고 난후 행복해지고 가슴이 설렌다면, 그 순간에 갖는 긍정적인 감정은 빨간색 새 자동차에 관한 생각과 조화를 이루고 있음을 의미하지요.  그러나 그 차를 보고 아직 그것을 손에 넣지 못했다는 이유로 우울하고 불만족스럽고 근심스러워지거나 혹은 시기심마저 생긴다면, 그 순간에 당신은 자신의 소망과 역행하는 것을 창조하고 있으며 원하는 자동차를 유도하는 것이 아니라 밀어내고 있음을 뜻합니다.

그 부정적인 감정을 세심하게 들여다보면 당신이 원하는 자동차를 스스로 밀어내고 있음을 알아차리게 될 것입니다.  부정적인 생각과 감정에서 긍정적인 생각과 감정으로 스스로 전환함으로써 즉시 부정적인 창조를 멈춰야 하는 거죠.  그 전환을 가능케 하는 다리는 다음과 같이 형성될 수 있지요.

“저것과 같은 빨간색 새 자동차를 갖고 싶어. 이런 식으로 의지를 표현함으로써 소망을 실현하기 위한 창조를 시작하는 거야. 이제 내가 할일은 그렇게 되도록 허락하는 것뿐이야.  반드시 그렇게 될 거야.  그 차를 밀어내는 생각을 하고 있는 동안 내 안의 시스템이 경고 신호를 보내왔어.  자, 여기서 생각을 멈추고 다시 그 차를 내 쪽으로 끌어당겨야지.  정말 아름다운 자동차야.  빨간색 새 자동차를 몰게 될 날을 생각하면 너무나 기분이 좋아져.  어떠한 여건이든, 어떠한 일이 벌어지든, 그 어떤 것도 나를 방해할 수는 없어.  오직 내 생각만이 그 차를 밀어낼 수 있지. 지금, 그 차가 나를 향해 다가오도록 새롭게 생각을 시작하고 있어.  왜냐하면 현재 나에게는 긍정적인 감정이 느껴지기 때문이지.”

낯선 것도 지속적으로 연습하다 보면 점차 능숙해집니다.  나중에는 다른 부정적인 생각이 덧붙여지기 전에 희미한 초기단계에서 경고의 종소리를 울리게 하는 감정에 즉각적으로 반응할 수 있게 될 것입니다.  일단 이 과정을 이해하고 나면 부정적인 경험을 훨씬 덜 겪게 될 것입니다.  왜냐하면 대부분의 부정적인 경험은 아주 사소하고 불분명한 부정적 생각과 감정에서 시작된 유도의 법칙에 의해 훨씬 더 강대하고 고통스러운 것으로 피어나기 때문이지요.

부정적인 감정은 당신이 행하고 있는 부정적인 창조에 대해 경각심을 불러일으키는 역할을 하기 때문에 대단히 중요한 것이지요.  그런데 부정적인 감정이 발견되지 않고 유도의 법칙에 의해 확대되어지면 점점 몸집을 불려 결국에는 당신에게 피해를 주고 당신의 소망을 쓸어가 버리게 되는 거죠.

지금 육체적인 장애나 질병을 앓고 있는 사람들 중에 다수가 경고의 종소리, 혹은 부정적인 감정을 무시했기 때문에 그런 고통을 겪고 있는 것입니다.